Alex Poyet
Praticien en hypnose Ericksonienne
J'accompagne les personnes qui souhaitent se libérer de ce qui les freine et retrouver un équilibre durable.
Stress, anxiété, blocages, transition de vie, dépendances, traumatismes, décisions importantes ou préparation à une échéance professionnelle ou personnelle :
chaque accompagnement est unique et adapté à votre histoire de vie et à vos objectifs.
Une écoute
sincère
Un cadre rassurant
Une approche
sur mesure
À votre
rythme
Les domaines d'accompagnement
Émotion & équilibre
-
Stress, anxiété,
-
Éco-anxiété
-
Colère, tristesse
-
Hypersensibilité
-
Phobies
-
Burn-out
Relations & famille
-
Conflits,
-
Communication
-
Relations de couple
-
Séparation
-
Deuil
-
Relations familiales
Habitudes & comportements
-
Tabac
-
Alimentation
-
Écrans
-
Procrastination
-
Nouvelles habitudes
Confiance & performance
-
Confiance en soi
-
Prise de parole
-
Examens
-
Sportifs, artistes
-
Performances pro
Changements & décisions
-
Transition de vie
-
Orientation
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Décisions importantes
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Nouveaux projets
-
Évolution personnelle
Bien-être & ressources
-
Sommeil
-
Fatigue mentale
-
Concentration
-
Relaxation
-
Ressourcement
À qui s'adresse l'accompagnement ?
À tous, À partir de 16 ans, avec accord parental pour les mineurs.
Être écouté autrement, mieux se comprendre
et trouver sa propre manière d’avancer.
Adolescents
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Observer autrement ce qui se joue, prendre du recul et envisager de nouvelles possibilités.
Adultes
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Un accompagnement pour traverser les évolutions de la vie et préserver son équilibre.
Seniors
Le déroulement d'une séance type
Bien que chaque séance soit unique et s'adapte à votre situation, elle suit généralement plusieurs étapes, depuis le premier échange téléphonique jusqu'au retour, en fin de séance, à un état de conscience ordinaire.
Échange
préalable
Prise de
rendez-vous
Accueil en
séance
Exploration
du sujet
Induction
hypnotique
Espace de
régulation
Retour état
ordinaire
Répondre à vos questions et faire connaissance.
Choix de la date, du lieu et des modalités.
Un temps pour s'accueillir et s'installer sereinement.
Comprendre votre objectif et votre situation.
Entrée progressive dans l'état d'hypnose.
Mobiliser vos ressources vers le changement.
Retour à "l'éveil"
et échange de fin de séance.
Tarifs
Étudiants
70€
Standard
80€
Echange
téléphonique
Sur
rendez-vous
Séance 1H00
environ
Paiement par
espèces ou cheques
Première séance 1H30 environ.
Nombre de séances & intégration
Parfois, une
séance peut suffire
Dans certaines situations, une seule séance peut permettre de débloquer un point précis ou d'amorcer un changement.
Souvent, plusieurs
séances sont nécessaires
Selon votre objectif et votre rythme, plusieurs séances permettent d'approfondir le travail et de consolider les changements.
Auto - hypnose
et autonomie
Des exercices d'auto-hypnose peuvent être proposés afin de prolonger les effets de la séance et favoriser votre autonomie.
Avant de fixer un rendez-vous, prenons quelques minutes au téléphone pour faire connaissance, répondre à vos questions et voir si nous pouvons avancer ensemble.
Avant toute séance, voyons comment le courant passe...
Comment ça se passe ...
Déroulement des premiers échanges
Premère séance
90 minutes
Un appel téléphonique d'environ 15 minutes
pour faire connaissance, comprendre votre
demande et voir si l'accompagnant
peut vous convenir.
Premier échange
15 minutes
La première séance dure environ 1h30.
Ce temps supplémentaire permet d'explorer votre
situation en profondeur et de poser les
bases de l'accompagnement.