À mon propos
Praticien en hypnose
Alex Poyet
J’accompagne chaque personne dans un cadre attentif, structuré et adapté à son fonctionnement.
Mon approche s’appuie sur une formation approfondie en hypnose ericksonienne, ainsi que sur une expérience de plus de trente ans dans le milieu artistique, au contact de la scène, du travail collectif et des enjeux de performance.
Ce qui m'a conduit vers l'hypnose
Comprendre ce qui se joue à l'intérieur.
Je me suis toujours interrogé sur ce qui influence notre manière de penser, de ressentir et d’agir.
Cette curiosité m’a amené à explorer différentes approches des états de conscience, avec parfois de belles découvertes, parfois des impasses.
Je ne considère pas ces détours comme du temps perdu, Ils ont enrichi ma compréhension.
Cette expérience personnelle est aujourd’hui complétée par une formation approfondie en hypnose et une pratique qui privilégie l’écoute, la prudence et l’adaptation à chaque personne.
Des repères qui guident ma pratique
Ma manière d'accompagner repose sur une présence attentive, mesurée et ajustée à chaque personne.
Ces valeurs orientent ma posture, ma façon d'écouter et la manière dont j'adapte chaque accompagnement.
Écoute
Prendre le temps de comprendre, avant d'intervenir
Justesse
Intervenir avec mesure, sans projeter
ni imposer
Non-jugement
Accueillir, ce qui est là sans étiquette ni interprétation hâtive,
Adaptation
M'adapter à votre rythme, et votre
manière d'être.
Quand l'État intérieur change, tout peut changer.
Pendant plus de trente ans de scène, j’ai constaté combien notre état intérieur influence notre manière d’agir.
La musique en est un miroir très direct : lorsqu’on joue, on sent rapidement si l’on est réellement présent
ou si quelque chose nous en éloigne.
J’ai connu des moments où l'état de "flow" nécessaire était absent, et d’autres où tout devenait plus fluide. Ces expériences m’ont appris l’écoute, l’adaptation et la gestion de la pression. Elles nourrissent aujourd’hui ma manière d’accompagner.
Formations
Formé à l’ARCHE en hypnose ericksonienne,
j’ai suivi et validé :
Technicien en hypnose
Praticien en hypnose ericksonienne – Cycle 1
Hypnose et stratégies d’accompagnement – Cycle 2
Hypnose et addictologie
Je poursuis régulièrement ma formation afin de faire évoluer ma pratique.